2017年7月22日 星期六
2017年7月8日 星期六
2017年7月4日 星期二
[汪永泉傳 楊氏太極拳功札記] - 朱懷元
2015.06.03
不太喜歡書的排版方式。
不太喜歡書的排版方式。
太極拳方面的知識完全超出個人理解,未有細看…
2017.07.04
承傳:楊家(楊澄甫)=>汪永泉=>朱懷元
承傳:楊家(楊澄甫)=>汪永泉=>朱懷元
是第一本接觸汪傳楊式太極拳的書。宜家想再看可惜圖書館已冇得借。
當年初遇唔識寶,宜家想睇揾唔到…
2017年7月1日 星期六
緣起:【書】記的誕生
2017.07.01
偶然整理書櫃,翻開一本看過的書,發覺已遺忘書中內容,除記得看過以外,其他就…
一直都有睇書的習慣,偶然亦會整理筆記, 電子版的、紙張形式的、寫在書後的,隨著時間過去,有忘記的、有丟失的,實在可惜…
媒體常說"互聯網係一個唔會忘記的地方",所以【書】記誕生了。
2017年5月10日 星期三
2017年5月4日 星期四
[太極拳體用全書] - 楊澄甫
2017.05.04
拖了很久才看的一本書,主要原因是未有任何期待。
拖了很久才看的一本書,主要原因是未有任何期待。
意外的是…感覺應該早一點就睇。
重點、心法隱藏在書中不同印的地方。
其中太極拳要點凡十有三:
-、沈肩墜肘
二、含胸拔背
三、氣沈丹田
四、虛靈頂勁
五、鬆腰胯
六、分虛實
七、上下相隨
八、用意不用力
九、內外相合
十、意氣相連
十、意氣相連
十一、動中求静
十二、動静合一
十三、式式均勻
先體驗吧!再睇…十二、動静合一
十三、式式均勻
2017年4月28日 星期五
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