2017年7月4日 星期二

[汪永泉傳 楊氏太極拳功札記] - 朱懷元


2015.06.03
不太喜歡書的排版方式。
太極拳方面的知識完全超出個人理解,未有細看…

2017.07.04
承傳:楊家(楊澄甫)=>汪永泉=>朱懷元
是第一本接觸汪傳楊式太極拳的書。宜家想再看可惜圖書館已冇得借。
當年初遇唔識寶,宜家想睇揾唔到…

2017年7月1日 星期六

緣起:【書】記的誕生

2017.07.01
偶然整理書櫃,翻開一本看過的書,發覺已遺忘書中內容,除記得看過以外,其他就…

一直都有睇書的習慣,偶然亦會整理筆記, 電子版的、紙張形式的、寫在書後的,隨著時間過去,有忘記的、有丟失的,實在可惜…

媒體常說"互聯網係一個唔會忘記的地方",所以【書】記誕生了。

2017年5月10日 星期三

[杨式太极拳术述真] - 魏树人


2017.05.10
可以說是[楊式太極拳述真]嘅續篇,書中前書很多方面都有加深描述、解釋,可以互補,其中二十二式就…

可惜的是自己未夠班,等待下次再睇…

2017年5月4日 星期四

[太極拳體用全書] - 楊澄甫


2017.05.04
拖了很久才看的一本書,主要原因是未有任何期待。
意外的是…感覺應該早一點就睇。
重點、心法隱藏在書中不同印的地方。

其中太極拳要點凡十有三:
-、沈肩墜肘
二、含胸拔背
三、氣沈丹田
四、虛靈頂勁
五、鬆腰胯
六、分虛實
七、上下相隨
八、用意不用力
九、內外相合
十、意氣相連
十一、動中求静
十二、動静合一
十三、式式均勻

先體驗吧!再睇…

2017年4月28日 星期五

[杨式太极拳述真(修订本)汪永泉讲授] - 魏树人、齐一


2015.08.15
書中有很多新鮮的事物(基本要求、三道氣圈、身如古鐘、不同的太極勁、內功)。
有排都唔知學唔學到…

2017.04.28
未明、依然未明、繼續學習,未夠班…

2017年4月12日 星期三

[陈微明太极拳遗著汇编] - 陈微明


2017.04.12
承傳:楊家(楊澄甫)=>陳微明

未有細看其太極劍的部分,把重點放在太極問答,應不時温故知新…

2017年4月6日 星期四

[太極拳術] - 陳微明



2017.04.06
承傳:楊家(楊澄甫)=>陳微明

書中重點莫過於太極拳十要:
-、虛靈頂勁
二、含胸拔背
三、鬆腰
四、分虛實
五、沈肩墜肘
六、用意不用力
七、上下相隨
八、內外相合
九、相連不斷
十、動中求静

其它…不知為何有點教科書的感覺…
拳架可作參考用。